चॉकलेट मफिन – Walnut Muffins Recipes Tastes Heavenly

walnut muffins recipes

चॉकलेट वॉलनट मफिन रेसिपी (walnut muffins recipes) को घर पर बनाना बहुत ही आसान है। आप सिर्फ 25 से 30 मिनट में मफिन तैयार कर सकते हैं. ये चॉकलेट वॉलनट मफिन क्रश किए हुए अखरोट और चोको चिप्स से भरे हुए हैं।

यह अखरोट मफिन स्नैक्स के लिए वास्तव में अच्छा है क्योंकि यह ओमेगा थ्री (omega-3) के स्वस्थ प्रभाव के साथ आपको लंबे समय तक काम करने में मदद करता है।

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Nutritional Value of Chocolate Walnut Muffins Recipes

Nutrition Facts of Chocolate Walnut Muffins Recipe

Servings: 10
Amount per serving  
कैलोरी 266
% दैनिक मूल्य*
कुल वसा 11.2g 14%
संतृप्त वसा 4.6g 23%
कोलेस्ट्रॉल  47mg 16%
सोडियम 55mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट 37.9g 14%
आहार फाइबर 3.8g 13%
कुल चीनी 9.2g  
प्रोटीन 7.6g  
विटामिन डी 7mcg 34%
कैल्शियम 30mg 2%
आयरन 3mg 16%
पोटेशियम 268mg 6%

*% दैनिक मूल्य आपको बताता है कि दैनिक आहार में कितने पोषक तत्व योगदान करते हैं। सामान्य पोषण में एक व्यक्ति द्वारा प्रतिदिन 2,000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है।

Walnut Muffins Recipes

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चॉकलेट वॉलनट मफिन रेसिपी (walnut muffins recipes) को घर पर बनाना बहुत ही आसान है। आप सिर्फ 25 से 30 मिनट में मफिन तैयार कर सकते हैं. ये चॉकलेट वॉलनट मफिन क्रश किए हुए अखरोट और चोको चिप्स से भरे हुए हैं।

चॉकलेट वॉलनट मफिन रेसिपी का समय

तैयारी का समय: 5 मिनट

बनाने का समय: 15 मिनट

कुल समय: 20 मिनट

कोर्स: नाश्ता, फास्ट फूड

लोगों के लिए: 10

ऊर्जा (शक्ति): 266 किलो कैलोरी

चॉकलेट अखरोट मफिन रेसिपी के लिए सामग्री:

  1. 2/3 कप (85 ग्राम) चीनी
  2. 2 1/2 कप (320 ग्राम) मैदा, सर्व-उद्देश्यीय
  3. 1 कप कोको पाउडर
  4. 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
  5. 2/3 कप दूध (संगति के अनुसार)
  6. 1/2 कप मक्खन (यानी मीठा मक्खन)
  7. 1 चम्मच वनीला
  8. 1/2 कप (65 ग्राम) कटे हुए अखरोट

चॉकलेट वॉलनट मफिन बनाने की विधि :

1. सबसे पहले एक मीडियम बाउल में मक्खन (whipping cream) को फेंट लें।

2. एक बड़े बाउल में 85 ग्राम शक्कर, मैदा, 2 बड़े चम्मच बेकिंग पाउडर डालें।

3. अब मक्खन (whipping cream) में दूध और वैनिला डालकर अच्छी तरह फेंट लें।

4. एक बड़े बाउल में गीली सामग्री और 65 ग्राम कटे हुए अखरोट डालें। तो हमारा बैटर बेक होने के लिए तैयार है.

माइक्रोवेव ओवन में अखरोट मफिन बनाने की विधि ? (How to Make Walnut Muffins Recipes)

1. ओवन को 400°F के आसपास प्रीहीट करें।

2. यहां, मैं पेपर कप का उपयोग कर रहा हूं जो बिना किसी मैश के मफिन को बेक करने में हमारी मदद करता है। लेकिन सुनिश्चित करें कि मफिन पूरी तरह से ठण्डा होने के बाद ही इसे हटायें। सभी मफिन कपों को मक्खन (Butter) लगाकर चिकना कर लें।

3. अब कपकेक पेपर में बैटर डालें।

4. और इसे 15 मिनिट तक या बीच में डाली हुई टूथपिक साफ होने तक बेक कर लें.

5. अब इसे पैन से बाहर निकालने से पहले ठंडा होने दें।

6. आपकी चॉकलेट वॉलनट मफिन रेसिपी (walnut muffins recipes) बनकर तैयार है. आप इसे अपने तरीके से सजा सकते हैं।

7. खैर, आप चाहे तो चॉकलेट सिरप डाल सकते है | और मफिन पर कुछ अखरोट चिपका भी सकते है।

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